体重胖瘦和怀孕有关系吗？

很多准妈妈都表示，怀孕之后，自己会担心胎儿营养，家人也会一个劲儿地让自己多吃，结果自己的体重竟一发不可收拾地增长!看着镜子里不再苗条的自己经常发愁，担心产后都不能再回到曾经漂亮的那个自己了!那么体重（胖瘦）和怀孕有关系吗?

当然有关系!!!

严重营养不良可以导致直接流产，肥胖女性通常内分泌紊乱，易合并糖代谢异常，也可能引起流产。

所以不可盲目减肥，当然也不能过分肥胖!一切刚刚好才是理想备孕状态!

准妈妈该怎么吃才能控制孕期体重的增长呢?

1.膳食结构合理平衡：准妈妈要注意做到膳食结构合理平衡，一日三餐吃饭有节，要常吃些富含维生素A、维生素C及叶酸的蔬菜和水果。

2.少吃或不吃高脂肪高糖类食物

3.少吃沙拉、肥肉、油炸食品

4.烹调方式也很重要：烹调方式改变：尽量用水煮、蒸、炖、凉拌、红烧、烤、烫、烩、卤的烹调方式。

为帮助更多自然流产姐妹早日走出困境，我院特开设【复发性流产门诊】诊室。

主要面向三类人群：

一、常规保胎，主要面向有先兆流产、复发性流产等症状的孕妇;

二、妊娠高危患者，如高龄初产孕妇、多胎妊娠、患有妊娠期糖尿病、妊高症等妊娠期并发症的孕妇;

三、“珍贵宝宝”保胎，适用于通过生殖医疗技术助孕成功的孕妇。

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