经常有小伙伴在四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院后台留言问到：我上次胎停了，什么时候可以开始下一次备孕呢?在备孕之前有什么注意事项没有?
为了更好的帮到大家，四川省生殖健康研究中心附属生殖专科医院金医生这里给大家做个统一的回答，希望能解答你心中的疑惑！
什么时候可以开始下一次备孕?
胚胎停育后，如无其他特殊问题，一般建议避孕3-6个月后再次妊娠。因为子宫内膜需要时间修复!
干嘛要等长的等待时间，不能快点吗?胚胎停育后当宫腔内妊娠物难以自排干净，会造成出血、感染、凝血异常等，所以会采取清宫术清出宫腔内妊娠物。
这项操作会对子宫内膜造成一定程度损伤，在内膜上形成创面，所以术后子宫内膜需要一段时间的修复。理论上来讲，如有正常月经来潮，基本证明子宫内膜已修复良好。
但是子宫内膜创伤程度以及修复能力各不相同，一般建议避孕3-6个月为稳妥。
再次备孕需要注意些什么?
为了避免再次发生胚胎停育，可以完善产前病毒筛查(TORCH)、阴道分泌物检查、相关内分泌、免疫、凝血系统等检查，尽可能发现病因，但仍有50%的胚胎停育目前是查不到原因的，比如优胜劣汰的结果。
除了医学上的检查，还值得重视的是：胚胎停育无论对患者本身还是家人都造成精神心理上的打击，所以这段时间，患者除了进行身体上的修整外，还需要进行心理调整，患者不必过分自责、紧张，放松心情，保证充足的休息、睡眠，对下次妊娠也会有很大的帮助。
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